曾经的比基尼女神,更喜欢丰腴身材,5年时间增重到160斤!

发布时间: 2019-08-04 10:18:52 来源: 猪猪评球 栏目: 健身新闻 点击: 208

每个女孩都想拥有好身材,然而人种不同,地域不同,民族不同,身材美的标准也不相同,比如符合我们亚洲人大众审美标准的,是那种

曾经的比基尼女神,更喜欢丰腴身材,5年时间增重到160斤!

每个女孩都想拥有好身材,然而人种不同,地域不同,民族不同,身材美的标准也不相同,比如符合我们亚洲人大众审美标准的,是那种身材匀称的女孩,而这种身材也就成了很多女孩努力的方向。而在欧美地区,这种身材上的匀称并不受多数人欢迎,他们更喜欢那种丰腴型身材,就像今天小编介绍的这位女孩。

曾经的比基尼女神,更喜欢丰腴身材,5年时间增重到160斤!

她的名字叫Lateciat,来自澳大利亚,今年29岁,她一直都在坚持健身,之前她的身材可以说是十分符合亚洲大众审美的,那时候的她拥有完美的肌肉线条,凹凸有致的身材曲线,曾经还获得过比基尼大赛的冠军,那时候她是所有人心目中的女神。不过她却表示这并不是她喜欢的,那时候的她其实很不自信,尤其是对于自己的臀部和大腿更是不满意,她认为那时候的自己毫无美感可言。

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虽然那时候她一直坚持健身,但是自己并不开心,于是在2014年她决定遵从自己内心的选择。就这样她开始了自己的增重计划,每天多摄入500大卡的热量,另外还增加一个小时高强度的力量训练,主要是以臀腿训练为主。她认为这样就可以让脂肪去自己想让它去的地方,即便是增加了脂肪但是却不会堆积在脸上或者腰腹处。

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就这样一坚持就是5年的时间,现在她的体重已经增加到了160斤,她表示自己现在很开心,也比原来更加有自信,更有安全感。她在自己的社交网站上发布了自己转变前后的对比图,关注她的网友几乎瞬间就炸开了锅,很多网友来说:女神已经不在!表示自己还是喜欢5年前的她。也有网友认为现在的她性感饱满。更有网友直言:“原来拥有小蛮腰的迷人女孩已经变了,她现在就像一块磐石……”。

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Lateciat却表示自己并不想回过去。那时候每天都要坚持吃健身餐,还要数着卡路里过日子,这样的生活真的是会让人抑郁。而现在自己可以吃自己喜欢的食物,这样的生活才是她想要的,“我只是遵从了自己的想法”。虽然很多人无法接受这样的身材,但是这并不代表没有人喜欢,现在她在网络上已经收获了45多万的粉丝。

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很多人认为健身就是要吃健身餐,努力控制住自己的体重,其实健身并不一定要这样。想要练出什么样的身材取决于你自己,不管是变胖变瘦还是变壮都没有错。练出什么样的身材取决于你想要哪种生活,只要是不影响身体健康,只要你自己喜欢,那就不要太在意别人的评论。

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