美国21岁胖女孩 用1年多时间减掉158斤 瘦身后成美人

发布时间: 2019-08-14 09:52:42 来源: 古今趣闻 栏目: 国际新闻 点击: 25

照片中的女子名叫Jessica Beniquez,今年21岁,来自美国。这是她减肥前后的对比图,通过节食和锻炼,她用了一

美国21岁胖女孩 用1年多时间减掉158斤 瘦身后成美人

照片中的女子名叫Jessica Beniquez,今年21岁,来自美国。这是她减肥前后的对比图,通过节食和锻炼,她用了一年多的时间减掉了175磅(约158斤),是一个励志的减肥达人。(新闻源自每日邮报。)

Jessica最胖的时候,体重曾达到了320磅(约290斤),之前的她很喜欢吃高热量的食物,而且食量大得惊人,她从前对美食没有任何免疫能力,看见吃的就觉得开心。

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为了减肥,她克制住了自己对食物的欲望, 并开始了艰难的运动,一开始的过程非常痛苦,因为体重过大,稍稍运动Jessica就觉得气喘吁吁。然而她咬牙坚持,终于瘦到了145磅(约132斤)。

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然而在瘦下后,Jessica的身体上留下了许多赘皮,用手一拽赘皮能抻出好长一段,这对于一个年轻的女孩来说无疑是个打击。

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很多人在减肥后都非常讨厌自己身上多余的皮肤,然而Jessica却一点也不在意这些,她反而觉得这些赘皮是她减肥成功的标志,她为此感到非常的骄傲自豪。

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瘦下来后的,Jessica有了更多选择衣服的机会,她说比较之前的自己,现在的她更加自信了。

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这是Jessica在减肥阶段留下的瘦身对比图,通过比对,她见证了自己的蜕变。这其中的经历虽然很辛苦,但是Jessica说,一切都是值得的。

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